الخميس 22-01-2026
ملاعب

كريستيانو رونالدو يعالج نفسه بمكعبات الثلج - صورة



ملاعب - وكالات نشر لاعب فريق ​يوفنتوس​ ​كريستيانو رونالدو​ صورة على حسابه الرسمي على تويتر وهي تُظهره في مغطس مليئ بالماء ومكعبات الثلج. وعنون البرتغالي الصورة: "العلاج بالثلج". تجدر الإشارة أن العلاج بالثلج يلجا اليه الرياضي بعد قيامه بتمرينات شاقة وهو يقوم بغمر جزء كبير من جسمه في حوض من الثلج أو الماء المثلجة لمدة محدودة. إن إستخدام هذه الطريقة العلاجية مازال مثيرًا للجدل وذلك بسبب خطر انخفاض حرارة الجسم. يلجأ الرياضي الى هذه الطريقة كونه يعتقد انها تسرع وقت تعافي عضلاته، إلا ان البحوث بشكل عام في الآثار الصحية للعمر في الماء البارد ما زالت غير حاسمة.